Quando eu apago as luzes
Eu fecho meus olhos
E a verdade vem até mim
Percebo que estou vivendo uma mentira
Por favor alguém pode arrancar o meu coração?

Causa do Amor-Bondade

No final de sua discussão sobre amor-bondade, Buddhaghosa pergunta: “Qual é a provável causa do amor-bondade?”. A resposta é: observar aquilo que é amável na pessoa à tua frente.

Traga à mente agora mesmo alguém que você ache amável. Pode ser uma pessoa com quem tenha tido um romance, ou uma criança, ou um amigo querido, ou um grande professor — alguém que faria seu coração saltar como um cervo na floresta se ela entrasse agora pela porta, uma pessoa cuja presença seja tão amável que já faz surgir um contentamento só de olhar.

Se você pode sentir isso por um amigo querido, então tente procurar aquilo que é amável em uma pessoa neutra. Então, finalmente, quando você derrubar todas as barreiras, veja isso em uma pessoa que te prejudicou.

É uma grande chave se você puder buscar algo para amar mesmo em um inimigo. Tenha claramente em mente que isso não significa apoiar ou abraçar a maldade. O ponto crucial aqui é ser capaz de cortar como um cirurgião muito habilidoso, reconhecendo o comportamente vicioso que gostaríamos que fosse aniquilado como algo separado da pessoa que faz isso.

O médico pode ser otimista. Uma cura é possível: a pessoa não é equivalente à ação ou à disposição. Além do mais há algo que podemos abraçar com afeição, com calor. Isso realmente parece ser a chave mestra que pode derrubar a última barreira e finalizar a prática.

Uma maneira de fazer isso é olhar para a pessoa que você despreza e tentar encontrar alguma qualidade que ela possa ter em comum com alguém que você admira e respeita profundamente. Há alguma coisa de fato para se ver que seja nobre, algo que se assemelhe ao que um grande ser espiritual mostraria? Foque nisso: há algo ali que você pode amar. O restante não presta; tomara que isso seja varrido longe rapidamente, para o benefício de todos.

É como se você pudesse ver um pequeno raio de luz à partir de dentro, sabendo que sua fonte é muito mais profunda que as qualidades desprezíveis exteriores. É a essa luz que você presta atenção.

B. Alan Wallace (EUA, 1950)

What is sexy for you?

O que é sexy para você?

Pode ser que para alguns as top models super magras, ricas e famosas da Victoria’s Secret sejam o ápice da beleza, mas para outros até mesmo as banheiras podem ser sexys.

 Mas tudo ao seu tempo.

A impermanência virá. E mais cedo ou mais tarde o que era super sexy, deixará de ser.

Se vamos falar de tempo, aposto que uma “banheira sexy” irá perdurar mais tempo que qualquer top model.

Quanto tempo as tops continuarão sendo tops?

Talvez por mais uns 50 ou 60 anos, na melhor das expectativas, e até lá terão mais ou menos uns 90 anos.  Já uma banheira, levará séculos para deixar de existir.

Essas modelos são gostosas, concordo.

Mas pensem no aspecto temporal, no momento quem se acha belo e perfeito está bem, mas e quando a inevitável impermanência chegar? O que acontecerá?

Plásticas serão feitas, o medo de ficar velho se tornará mais e mais constante, antidepressivos serão tomados, o pânico de não conseguir voltar a ser o que um dia você foi será imenso!

Então para que almejar algo que futuramente lhe causará sofrimento constante?

Se desejarem o que é impermanente, no futuro estarão lascados.

Coisas assim valem à pena?

Bom, se é questionável é por que ainda há dúvidas.

Vou explicar...

Por que as pessoas pensam que são o centro das atenções?

Só por que conquistam alguma coisa ou ficam mal com algo, acham que todos

Tem que se importar com isso.

Sejamos pragmáticos. Não passamos de seres levemente desenvolvidos e nos achamos por causa disso.

Grande coisa se você é taxado de algo bom ou de algo ruim, tanto faz.

Mais cedo ou mais tarde tu vai morrer. E quando isso acontecer, quem se importará com o que você foi ou deixou de ser?

Então eu pergunto, por que se importar com o que você pensa que é importante?

Até onde sei, devemos nos preocupar com a nossa sobrevivência, fora isso

O resto é resto. São coisas tolas que criamos para ocupar o nosso tempo até morrermos.

Se você ainda acha que seus problemas são enormes e tem importância, veja quem está aparentemente pior que você, seus problemas perderam o sentido.

O mesmo ocorre quando você pensa que conquistou algo supostamente importante. Grande coisa! Tenho certeza que aparecerá alguém no seu caminho que obterá mais sucesso que você, e com isso, seu ego será abalado.

Não estou dando lição de moral, muito menos escrevendo algo motivacional ou reflexivo. Só estou relatando o que todo mundo sabe, mas não quer aceitar.

O gesto mais simples

Apesar da complexidade de minhas palavras,

Percebas o quanto são simples as minhas ações,

Deste modo, entenderás tudo.

Podes me dizer sem medo,

Ou, poderás ficar calado e permanecer na ignorância do seu ego.